Hi, ich bin Sonja
Naturverbundene Schwarzwälderin, Familienmensch, Intuitions- und Körperforscherin, Freudeverbreiterin, Kakaobotschafterin, kreatives Multitalent und noch so einiges mehr...
Mir ist kein Tellerrand zu hoch. Ich erforsche gerne die Welt, ich bin neugierig und immer auf der Suche nach mehr.
Da ich mit den Jahren gelernt habe, dass es mir sowieso nicht gelingt, mich der Welt anzupassen, habe ich beschlossen, mehr auf meine innere Stimme zu hören und das zu tun, was mich glücklich macht, ohne zu viel darüber nachzudenken, was andere von mir halten.
Seit einigen Jahren folge ich nun fast bedingungslos meiner inneren Stimme (die ich Freude nenne) und der Weisheit meines Körpers (unser Nervensystem ist nämlich sozusagen unser Unterbewusstsein)
und es gelingt mir dadurch immer mehr, im Einklang mit meiner Intuition und meinem Seelenplan zu leben.
Dadurch habe ich einen inneren Anker, der mir Halt gibt und einen Kompass im Herzen, der mir hilft, jeden Tag mehr und mehr Leichtigkeit und Freude in mein Leben zu bringen!
|
Meine Mission ist es, dich zu inspirieren und dir Mut zu machen, ebenfalls immer mehr auf dein Intuition und deine Körperweisheit zu hören. |
- Tanz aus der Reihe!
- Fall aus dem Rahmen!
- Schwimm gegen den Strom!
- Lebe dein Leben für DICH und nicht für die anderen!
- Trau dich anders zu sein!
- Vertrau deiner Intuition!
- Feiere das Leben!
- Lache laut und weine ausgiebig - wenn dir danach ist!
- Lausche nach innen!
- Fühle deine Gefühle!
- Folge deiner Freude!
- Und erlaube dir selbst, endlich ein wahrhaftiges und glückliches Leben zu führen!
Persönliches über mich
Ich bin in den frühen 1980ern geboren und lebe schon mein ganzes Leben in meiner wunderschönen Heimat im Südschwarzwald. Meine Kindheit verbrachte ich mit drei Geschwistern in einer Bauernhoffamilie im Schwarzwald.
Seit über 10 Jahren bin ich glücklich verheiratet mit meinem Traummann, der auf wundersame Weise in mein Leben gekommen ist - ich glaube ganz fest daran, dass wir füreinander bestimmt sind und unsere Begegnung auf magische Weise zustande kam.... Gemeinsam wurde uns 2014 ein zauberhafter Sohn geschenkt und obwohl ich eigentlich nie Kinder haben wollte, bin ich jetzt mit Leib und Seele Mama. Mein Sohn ist mein größter Lehrmeister. Er inspiriert mich, er erstaunt mich und er hält mir des Öfteren einen Spiegel vor, der mir hilft, mich selbst zu reflektieren und der mich weiter wachsen lässt.
Kinder sind lebendig gewordene Freuden.
Friedrich Hebbel
Vita, Erfahrungen & Ausbildungen
Seit ich weiß, dass es nicht "DEN einen Weg" gibt, erlaube ich mir selbst, das Leben mit allen Facetten zu leben. Das bedeutet, dass ich mich ganz bewusst sehr vielschichtig orientiere. Ich lese viel, ich lerne viel und bin ständig dabei, mein inneres Schatzkästchen mit neuen Erfahrungen und natürlich auch mit Wissen zu füllen:
- Bis zu meinem Burnout ca. 2010 lebte ich ein normales "Systemleben". Ich arbeitete als Angestellte im öffentlichen Dienst und das sogenannte "Hamsterrad" hatte mich voll im Griff. Glücklicherweise zeigte mir mein Körper und meine Intuition sehr deutlich, dass ich so nicht weitermachen kann.
- Nach der Geburt meines Sohnes nutze dich die Chance, alles anders zu machen. Ich kündigte meinen sicheren Job und machte mich als Quereinsteigerin selbständig. Bis 2023 arbeitete ich als Grafikdesignerin für Herzensprojekte.
- Nebenbei besuchte ich unzählige Coachings und kleinere Kurse im Bereich Nervensystem, Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung & Intuition (zum Beispiel bei Sonja Kreiner, Vivian Dittmar, Solveig C. Thorwart). Außerdem bildete ich mich weiter mit Büchern und Podcasts von Deb Dana, Ilan Stephani, Stefan Hiene, Marshall B. Rosenberg, Britta Kimpel, Mathias Thimm und vielen anderen...
Ich war mein Leben lang auf der Suche, bis ich mich selbst gefunden habe.
- 2016 | Intuitives Elternsein bei Solveig C. Thorwart an der Akademie der Intuition
- 2019 bis 2021 | Fortbildung Intuition "Weisheit und Vision des Herzens" mit Gestalttherapie Basis Modul bei Solveig C. Thorwart an der Akademie der Intuition
- 2022 | Kakao-Masterclass & Initiation zur Kakaoritualleiterin bei Larissa Koch
- 2022 | Assistentin im Chakrenkurs bei Solveig C. Thorwart an der Akademie der Intuitio
- 2023 | "She is the strategy - Nervensystem & Business" bei Julie Parvati
- 2023 | "Rewire-to-rise" mit Jahresbegleitung - Nervensystem Signature Programm von und mit Julie Parvati
Was mein Herz vor Freude hüpfen lässt
- Dinge hinterfragen und bis auf den Grund erforschen
- Barfuß laufen
- in der Erde wühlen und Pflanzen umtopfen
- intuitiv Kochen ohne Rezept
- das Leben genießen und einfach in den Tag leben
- singen, musizieren, trommeln
- tiefgründige Gespräche mit herzoffenen Menschen
- Magische Redekreise (Sharing, Ehrliches Mitteilen, GFK)
- zeremoniellen Kakao trinken
- Minecraft und Zelda spielen an der Konsole mit meinem Sohn
- das quietschende Geräusch von Schnee unter den Füßen
- lachen, weinen, tanzen, singen, schlafen... LEBEN!
Was mir besonders wichtig ist...
In meinen Kursen und Angeboten findest du keine (oder nur sehr wenig) Konzepte und vorgefertigten Methoden.
Bei mir findest du ganz viel Herz, Einfühlungsvermögen und DIE Superpower überhaupt: Achtsamkeit und Präsenz!
Da ich selbst ein sehr sensibler Mensch bin, achte ich ganz besonders darauf, dich nicht zu überfordern mit zu viel "Input". Oft ist weniger auch mehr.
In meinen Kreisen darfst du so sein, wie du bist. Du brauchst nichts leisten und dich nicht verbiegen. Hier bist du willkommen genau so wie du bist! 🧡